| Lateinischer Name | Lamium Album L. |
| Volksnamen | Ackernessel, Blindnessel, Blumennnessel, Bienensaug, Eisblume, Kuckucksnessel, Honigblume, Heiternessel |
| Erntemonat | April-Oktober |
| Verwendbare Pflanzenteile | voll entwickelte Blüten |
| Vorkommen | weit verbreitet, an Wegen, im Gebüsch, an Zäunen |
| Inhaltstoffe | ätherisches Öl, Cholin, Saponine, Schleim, Gerbstoffe, Histamine, Flavonglykoside, |
| Küche | Junge Blätter als Salat oder wie Spinat zubereitet |
| Hilft bei | Unregelmäßige schmerzhafte Periode, Katarrhe der oberen Luftwege, Magen- und Darmbeschwerden |
weiße Taubnessel
Tee
2 Teelöffel frische oder getrocknete Blüten mit 250 ml kalten Wasser aufstellen, bis zum Siedepunkt erhitzen und 5 Minuten ziehen lassen. 3 x täglich eine Tasse, als Kur über 14 Tage trinken.
Sitzbad
5 EL mit 500 ml heißem Wasser übergießen, 10-15 Min. ziehen lassen, abgießen und dem Sitzbad zufügen. 1 x tgl. bzw. mind. 4 x wöchentlich Sitzbad durchführen.
Umschlag
50 g geschnittene Droge mit 500 ml heißem Wasser aufgießen, 10 Min. ziehen lassen und abgießen. Mehrmals tgl. lauwarm bis kalt auf die betroffenen Hautpartien auflegen.
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