Gelbwurzblüte
Seit Urzeiten wird dieses attraktiv blühende Ingwergewächs mit seinem aparten Aroma und dem stark färbendem Gelbton in (sub)tropischen Gebieten angebaut. Die Pflanze findet Verwendung als Gewürz, Kosmetikum, Färbemittel und Arzneidroge. Die Gelbwurz (Curcuma longa) tötet durch ihre ätherischen Öle und Scharfstoffe krankheitserregende Bakterien ab, ohne die natürliche Darmflora zu schädigen.
Inhaltsstoffe: 3-12 % ätherische Öle, Ferulasäure, Kaffeesäurederivate.
Wirkungen: Gallefördernd, entzündungshemmend, antibakteriell gegen gramnegative Keime, antiviral, antioxidativ und leberschützend.
Indikationen: Verdauungsbeschwerden, entzündliche Erkrankungen der Gallenblase, Reizdarm und Reizmagen, Begleittherapie zur Darmsanierung.
Darreichungsformen: Zerkleinerte Droge, Fertigpräparate.
Gelbwurz
Tagesdosis: 2 g Droge.
Nebenwirkungen: Bei längerer Anwendung Magenbeschwerden.
Gegenanzeigen: Verschluss der Gallenwege.
Präparate: Curcumen Kps.
Teezubereitung: 1 TL zerkleinerte Wurzel mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 5 Min. bedeckt ziehen lassen und abgießen. Je 1 Tasse vor den Mahlzeiten trinken.
Kommission E: Dyspeptische Beschwerden.
Heilpflanzen und Wildkräuter kennen bedeutet einen intensiven Kontakt zur Natur zu pflegen. Draußen warten viele “kleine und große Helfer”, die uns bei der Erhaltung unserer und der Gesundheit anderer unterstützen können.