Lavendel-Massageöl für Babys ruhigen Schlaf

Das Lavendel-Massageöl hilft deinem Baby sich zu entspannen und pflegt zusätzlich seine zarte Haut.

Oft fällt es Babys abends schwer, nach den vielen neuen und aufregenden Dingen des Tages, sich zu entspannen und in den Schlaf zu finden. Sie sind unruhig, lassen sich schlecht ablegen oder sind nach kurzer Zeit wieder wach. Mit diesem Massageöl kannst du deinem Baby zusätzlich helfen, denn die sanfte Massage deiner Hände gibt ihm Geborgenheit, Schutz und eine große extra Portion Liebe.

Zutaten

• 30 g Sesamöl
• 20 g Mandelöl
• 4-6 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• eine Braunglasflasche zur Aufbewahrung

Zubereitung

Fülle alle Zutaten für das Massageöl in eine Flasche und schüttle sie einfach kräftig durch.

Babymassage

• Sorge dafür, dass der Raum, in dem du dein Baby massieren möchtest, eine angenehme Temperatur hat, damit dein Baby nicht friert und sich wohlfühlen kann.
• Lege es dann auf ein Handtuch oder eine Baumwolldecke.
• Erwärme das Öl auf ca. 30° C, das funktioniert einfach in einem Wasserbad, achte dabei aber unbedingt auf die Temperatur und kontrolliere sie notfalls, wenn du unsicher bist.
• Massiere dann mit deinen warmen Händen sanft den Körper deines Babys, nach ca. 15-20 Minuten hat die Haut das Öl aufgenommen und der Lavendel entfaltet seine Wirkung.
• Wichtig: Dein Baby sollte zu keiner Zeit frieren, dann beende die Massage lieber etwas früher.

Hier findest du weitere Infos und Rezepte zum Lavendel:

• Lavendel (lavandula angustifolia syn. lavandula officinalis)
• Holundergelee mit Lavendelblüten

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