| Lateinischer Name | Lavandula angustifolia syn. Lavandula officinalis |
| Volksnamen | Balsam, Hirnkraut, Römischer Thymian, Schwindelkraut, Zitterblümchen |
| Erntezeit | Juli-August |
| Verwendbare Pflanzenteile | Blüten |
| Vorkommen | Im Mittelmeerraum, bei uns nur als Kulturpflanze. |
| Inhaltstoffe | Berneol, Cineol, Cumarin, Flavonoide, Linalylacetat, Lavanulol, Linalool, Geraniol, Gerbstoffe, Nerol, ätherisches Öl, Harz, Kampher, Ursolsäure |
| Eigenschaften |
|
| Volksheilkundliche Anwendungen | Unruhe, Angst- und Schlafstörungen, Nervenleiden, Schmerzen, Herzklopfen, Wechseljahrbeschwerden, Schlaganfällen, Harnleiden, Gallenbeschwerden |
Tee
2 Teelöffel Lavendelblüten mit 250 ml kochendem Wasser überbrühen und 10 Minuten ziehen lassen, bei Bedarf 1 Tasse trinken.
Lavendeltinktur
Eine Handvoll Lavendelblüten mit 250 ml klaren Schnaps ansetzen (Korn oder Obstbrand) und 10 Tage ziehen lassen, danach abseihen. Verwendung als Einreibung bei Rheumaleiden oder als Tinktur bei Haarausfall.
Lavendel-Vollbad bei niedrigem Blutdruck
Eine Handvoll Lavendelblüten mit einem Liter kochenden Wasser überbrühen, danach kurz aufkochen und 10 Minuten ziehen lassen. Sud abseihen, zum Badewasser geben und ca. 20-25 Minuten baden, danach 30 Minuten ruhen!
In der Küche
In Marmeladen, Essig, Kräuterbutter, Aufstrichen, Desserts, Torten und Kuchen. In Salaten, Käse, Fisch- und Fleischgerichten.
Hier findest du weitere Rezepte mit Lavendel:
Möchtest du mehr über Pflanzen lernen, dann schau doch mal hier:
DisclaimerDie hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch eine*n Heilpraktiker*in eine*n Ärztin/Arzt und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer die/den Behandler*in Ihres Vertrauens!
Disclaimer
Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch eine*n Heilpraktiker*in eine*n Ärztin/Arzt und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer die/den Behandler*in Ihres Vertrauens!
