Schlagwort: grüner smoothie

Grüner Immunbooster-Smoothie

Grüner Immunbooster-Smoothie mit Ingwer, Babyspinat, Möhren und Langpfeffer. Aktiviert jeden Tag deinen Zellstoffwechsel und stärkt dein Immunsystem. Zutaten 250 ml Bio-Apfelsaft 150 g Bio-Ingwer 50 g Bio-Babyspinat 1 kleine Bio-Möhre 1/2 TL Langpfeffer, frisch gestoßen 1 EL Bio-Honig, aus der Region 1 EL Pflanzenöl, hochwertig 1 Bio-Zitrone, Saft und Abrieb etwas Wasser Zubereitung Möhre und …

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Hirtentäschel-Smoothie

Gänsefuß-Smoothie

Grüner Smoothie mit Hirtentäschel, Himbeeren und Rosinen. Im Frühjahr ist die optimale Erntezeit für die  Blätter des Hirtentäschels. Vor der Blüte schmecken die jungen und zarten Blätter am besten und sind noch mild im Geschmack.  Zutaten 1 Handvoll Hirtentäschel (Blätter und zarte Stängel) 2-3 mittelgroße Grünkohlblätter 1  Bio-Apfel (grün) 1 Handvoll frische Himbeeren oder TK …

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