Mit dieser gesunden Detox-Suppe regst du dein Immunsystem an, entgiftest deinen Körper und bringst ihn wieder auf Hochtouren. Zutaten für 2 Portionen 5 mittlere Kartoffeln 2 mittlere frische Rote Bete (oder vorgekocht) 2 Pastinaken 1-2 Knoblauchzehen 20-25 g eingelegter oder frischer Ingwer 1 TL Steinsalz (Ursalz) 1/2 -1 Stück Langpfeffer 500 ml Bio-Gemüsebrühe 1 …
Grüner Immunbooster-Smoothie mit Ingwer, Babyspinat, Möhren und Langpfeffer. Aktiviert jeden Tag deinen Zellstoffwechsel und stärkt dein Immunsystem. Zutaten 250 ml Bio-Apfelsaft 150 g Bio-Ingwer 50 g Bio-Babyspinat 1 kleine Bio-Möhre 1/2 TL Langpfeffer, frisch gestoßen 1 EL Bio-Honig, aus der Region 1 EL Pflanzenöl, hochwertig 1 Bio-Zitrone, Saft und Abrieb etwas Wasser Zubereitung Möhre und …
Diese kleinen Immunbooster mit Granatapfel, Ingwer und Langpfeffer stärken täglich dein Immunsystem, schützen vor Erkältungen und regen die Darmtätigkeit an. Granatäpfel können dazu beitragen den Blutdruck zu senken, lindern Entzündungen und Schmerzen und wirken positiv auf Leber, Darm und Gehirn Ingwer wirkt entzündungshemmend und aktiviert die Darmfunktion Langpfeffer ( Piper longum) hat vielerlei gesundheitsfördernde Eigenschaften, …
