🌿🌾Birkenrinde ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen, die entzündungshemmend, schmerzlindernd und antiseptisch wirken. Um diese Wirkstoffe zu nutzen, ist es wichtig, die Birkenrinde sachgemäß zu sammeln und zu trocknen. 🌾🌿 1. Beim Sammeln der Birkenrinde ist es wichtig, nur Bäume zu wählen, die mindestens 10 Jahre alt sind, um ihre Gesundheit und die langfristige Nachhaltigkeit des …