Der Volksmund sagt: Wenn jemand alle guten Eigenschaften der Minze nennen kann, weiß er auch, wie viele Fische im Ozean schwimmen! Aktuelle Studien belegen, dass die Schmerzlinderung durch Pfefferminzöl ebenso effektiv ist wie klassische Schmerzmittel mit Acetylsalicylsäure und dabei aber besser verträglich sind. → Hier gehts zur Studie Pfefferminze bei Kopfschmerzen …
Erfrischendes Wildkräuter-Gesichtswasser mit mild desinfizierender Wirkung Zutaten je 1 EL frisches Kraut von Gänseblümchen (Blüten), Minze, Thymian, Salbei und Spitzwegerich 3 Tropfen ätherisches Thymian-Öl oder Öl nach Wahl 250 ml destilliertes Wasser 50 ml Weingeist Zubereitung Kräuter sammeln, waschen und gut abtrocknen, danach fein hacken. Es wird ein gehackter Esslöffel pro Kraut benötigt. Kräuter …
Graue Tage mit wenig Sonne lassen uns im Winter oft schlapp und müde werden. Hier kann uns ein Pfefferminz-Öl als hilfreicher Begleiter unterstützen. Das Öl kann man sehr leicht selber herstellen. Dazu einfach ein paar frische Blätter zerkleinern (bekommt man in gut sortierten Lebensmittelmärkten) und in ein Schraubglas füllen. Die Blätter mit einem hochwertigen Bio-Öl …