Zwiebelhustensaft für Kinder gesüßt mit Birkenzucker.
Lindere den Husten deines Kindes auf sanfte Weise mit altbewährten Hausmitteln.
Zutaten
- 2 mittelgroße rote Zwiebeln und 2 EL Birkenzucker (Xylit) immer im Verhältnis 1:1
- optional frische oder getrocknete Heilkräuter wie Spitzwegerich, Salbei oder Thymian
- ein Schraub- oder Bügelglas
Zubereitung
- Zwiebeln schälen und fein hacken.
- Gehackte Zwiebeln und den Birkenzucker abwechselnd in das Glas schichten die erste Schicht sollte aus Zwiebeln bestehen.
- Glas verschließen und über Nacht stehen lassen der Birkenzucker löst sich relativ schnell auf.
- Den Zwiebelsaft anschließend durch ein feines Sieb abgießen und in eine saubere kleine Glasflasche oder ein Schraubglas abfüllen, fest verschließen und beschriften. Kühl und dunkel aufbewahrt, ist der Hustensaft viele Wochen haltbar.
Anwendung
Kinder nehmen 3-4 Mal täglich einen Teelöffel des Hustensafts pur oder in etwas Wasser verdünnt ein. In höheren Mengen kann der Birkenzucker zu Magen- und Darmbeschwerden führen. Natürlich ist der Hustensaft auch für Erwachsene geeignet
Tipp
Beim Verwenden von Heilkräutern sollte der Ansatz etwa 10-14 Tage stehen bleiben, damit sich die Wirkstoffe komplett lösen und in den Saft übergehen können. Birkenzucker ((Xylit) ist im Drogerie- oder Supermarkt erhältlich.
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- Salbei-Honig
- Hustensirup aus den Blüten der Nachtkerze
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