Die resistenzfördernde Wasserdost-Tinktur beugt Grippe und Erkältungskrankheiten vor und stärkt das körpereigene Immunsystem. Sonnenhut (Echinacea) und Kapuzinerkresse unterstützen zusätzlich durch ihre antivirale Wirkung. Zutaten Wasserdost und Kapuzinerkresse (blühendes Kraut), roter Sonnenhut (Blüten), zu je gleichen Teilen Zubereitung Pflanzen sammeln und leicht ausschütteln, damit kleine Lebewesen sanft entfernt werden. Kraut klein schneiden und locker in ein …
Pflegende Narbensalbe mit Gundermann und Veilchen direkt von der Wiese. Zutaten Ölansatz 200 ml Bio-Olivenöl 2 Handvoll Gundermann 1 Handvoll Duftveilchen Ein großes Glas mit den Pflanzen füllen und mit Olivenöl auffüllen, darauf achten das die Pflanzen komplett mit Öl bedeckt werden, damit sich kein Schimmel bilden kann. Glas verschließen und 2-4 Wochen an einen …
Sanfte Hausmittel bei Erkältung, grippalen Infekten, Husten und Reizhusten Schnell hat man sich einen lästigen Husten eingefangen und möchte gerade bei Kindern auf Heilmittel ohne zweifelhafte Inhaltsstoffe zurück greifen. Da bietet sich die Zwiebel als gute Helferin an. Einfach in der Herstellung und gut verträglich, zählt Zwiebelhonig zu den bewährten Hausmitteln. Die Zwiebel ist eine …
Graue Tage mit wenig Sonne lassen uns im Winter oft schlapp und müde werden. Hier kann uns ein Pfefferminz-Öl als hilfreicher Begleiter unterstützen. Das Öl kann man sehr leicht selber herstellen. Dazu einfach ein paar frische Blätter zerkleinern (bekommt man in gut sortierten Lebensmittelmärkten) und in ein Schraubglas füllen. Die Blätter mit einem hochwertigen Bio-Öl …
Heilpflanzen und Wildkräuter kennen bedeutet einen intensiven Kontakt zur Natur zu pflegen. Draußen warten viele “kleine und große Helfer”, die uns bei der Erhaltung unserer und der Gesundheit anderer unterstützen können.
Um dies zu lernen, betreten Sie einen neuen Pfad, auf dem ich Sie gerne begleiten möchte.
In meinen Seminaren und Kursen lasse ich Sie an meinen Erfahrungen aus 20 Jahren Praxis der Phytotherapie teilhaben.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre
Carmen Randolf
Heilpraktikerin; Kräuterfrau und zertifizierte Fachberaterin für die Selbstversorgung mit essbaren Wildkräutern; Mitglied der Gesellschaft für Phytotherapie
Zu den Kräuterkursen:
“Einführung in die Arbeit einer Kräuterfrau“
Onlinekurs “Heilpflanzen und Wildkräuter”