Carmen Randolf

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Beiträge des Autors

Kalendertürchen 2

        Möchtest du mehr über Pflanzen lernen, dann schau doch mal hier: Jahresausbildung Heilpflanzenkunde (Phytotherapie) per Zoom 2026 (neue Termine 2026 jetzt buchbar)

Kalendertürchen 1

    Hier kannst du mehr über Heilpflanzen lernen: Wochenendworkshops: Einführung in die Arbeit einer Kräuterfrau / eines Kräutermannes

Dampfbad bei Erkältungen

Dampfbad mit wohltuenden Heilkräutern Wenn Husten, Schnupfen und eine verstopfte Nase das Atmen erschweren, kann die Kraft der Heilkräuter wohltuend helfen. Ein sanftes Erkältungsdampfbad vereint die wärmende Wirkung des Wasserdampfes mit der Heilkraft traditioneller Kräuter und sorgt so für freie Atemwege und natürliche Erleichterung – ganz ohne Chemie. Zutaten für  eine Anwendung 1 EL getrockneter …

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Schmuddelwetter-Tee

Schmuddelwetter-Tee – für Immunpower und Wohlgefühl Im November braucht der Körper sanfte Unterstützung, getrocknete Kräuter wie Lindenblüten, Salbei und Brennnessel dazu Hagebuttenschalen helfen, das Immunsystem zu stärken. Zutaten 1 TL getrocknete Hagebuttenschalen 1 TL getrockneter Salbei 1 TL getrocknete Brennnesselblätter ½ TL Lindenblüten Zubereitung Die Kräuter in eine Teekanne oder ein hitzebeständiges Glas geben. Mit …

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Schlehen-Tonikum

Schlehen-Tonikum gegen Erkältungen und Erschöpfung Schlehen (Prunus spinosa), auch Schwarzdorn genannt, sind wahre Kraftpakete aus der Natur. Ihre tiefblauen Früchte enthalten viele Gerbstoffe, Vitamin C und Flavonoide, die das Immunsystem stärken, Entzündungen lindern und den Stoffwechsel anregen. Dieses wärmende Schlehen-Tonikum unterstützt in der Erkältungszeit, bei Erschöpfung oder nach einer längeren Krankheit die Regeneration. Zutaten 1 …

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