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Crunchiges Granola mit Haselkätzchen
Haselkätzchen-Granola mit Nüssen und Samen. Ein knuspriges, nahrhaftes und zugleich proteinreiches Frühstück. Zutaten 200 g Vollkorn-Haferflocken, grob 50 g Haselkätzchen 100 g gemischte Nüsse (Mandeln, Pekan- oder Walnüsse) 50 g Kokosraspel 50 g Sesam und Leinsamen, gemischt 1 Tonkabohne, gerieben oder Vanille 2 TL Zimt etwas Kardamom, nach Geschmack eine Prise Salz 4-5 …
Vegane Detox-Gemüse-Suppe mit Gewürzen
Vegane Detox-Suppe mit Gemüse und Gewürzen zur Stärkung deines Immun- und Verdauungssystems reinigt und entlastet deinen Körper. Zutaten für 2-3 Portionen eine kleine Fenchelknolle eine kleine Zucchini eine kleine Pastinake 2-3 mittlere Möhren ein kleines Stück Ingwer 1 EL Olivenöl oder Kokosfett ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen ½ TL Kurkuma, gemahlen ½ TL Koriander, gemahlen ½ …
Lavendel-Massageöl für Babys ruhigen Schlaf
Das Lavendel-Massageöl hilft deinem Baby sich zu entspannen und pflegt zusätzlich seine zarte Haut. Oft fällt es Babys abends schwer, nach den vielen neuen und aufregenden Dingen des Tages, sich zu entspannen und in den Schlaf zu finden. Sie sind unruhig, lassen sich schlecht ablegen oder sind nach kurzer Zeit wieder wach. Mit diesem Massageöl …
Pflegender Pfötchenbalsam mit Baumharz
Pflegender Pfötchenbalsam mit Baumharz – natürliche Hilfe bei trockenen und rissigen Pfoten Ein Balsam für unsere vierbeinigen Freunde, wenn Schnee, Eis und Frost die Haut an den Pfoten extrem beanspruchen. Oft bemerken wir es erst, wenn es eigentlich schon zu spät ist und die Pfoten bereits trocken und rissig sind. Dies führt im Extremfall zu …
Immunbooster-Shots mit Granatapfel, Ingwer und Langpfeffer
Diese kleinen Immunbooster mit Granatapfel, Ingwer und Langpfeffer stärken täglich dein Immunsystem, schützen vor Erkältungen und regen die Darmtätigkeit an. Granatäpfel können dazu beitragen den Blutdruck zu senken, lindern Entzündungen und Schmerzen und wirken positiv auf Leber, Darm und Gehirn Ingwer wirkt entzündungshemmend und aktiviert die Darmfunktion Langpfeffer ( Piper longum) hat vielerlei gesundheitsfördernde Eigenschaften, …
